Друга зустріч з циклу лекцій-тренінгів "Стійкість під час війни".

 У рамках програми “Єднання заради дії”, яка впроваджується IREX в Україні за підтримки Державного департаменту США, пройшла друга зустріч з психологічної самодопомоги.

🔹 Тема зустрічі – любов до себе.

Разом із учасниками ми говорили про:

свої сильні сторони;

значення любові до себе та чи справді вона потрібна;

навчилися дякувати собі — через практичну вправу, яка допомагає усвідомити власну цінність і підтримати себе в складні моменти.

Це була жива та щира розмова про турботу про себе під час війни, про внутрішні ресурси та те, як їх активізувати.

Дякуємо всім, хто був присутній! Попереду – ще більше важливих тем і практик.

Наступна зустріч 28 вересня о 12:00 год.

Вхід вільний!